Stres informacyjny to jedna z najczęstszych przypadłości naszych czasów. Jak sobie z nim radzić?

Włączasz poranne wiadomości w radio albo też czytasz w internecie. A tam wojna, kataklizmy, inflacja, większe…

Czytaj dalej

Alkohol tylko od piątku do niedzieli? Sprawdź, czy nie jesteś „weekendowym alkoholikiem”!

Uzależnienie od alkoholu przychodzi w bardzo podstępny sposób. To co wydaje się czymś normalnym, szybko może…

Czytaj dalej

Jesteś WWO? Oto najpopularniejsze objawy!

Wysoce wrażliwe osoby nie mają łatwo. O wiele intensywniej odbierają wszystkie bodźce zewnętrzne, słysząc dodatkowo, że…

Czytaj dalej

Czterodniowy tydzień pracy? Naukowcy potwierdzają to, co my wiemy od dawna. To świetny pomysł!

Wszyscy pracujący powyżej 40 godzin tygodniowo, wcześniej czy później będą odczuwać negatywne skutki wypalenia zawodowego. Z…

Czytaj dalej

Kupujemy coraz więcej pigułek na stany lękowe i depresję. Czy to już powszechne zjawisko?

Oglądając telewizję czy słuchając radia możemy odnieść wrażenie, że na każdą dolegliwość pomoże mała albo i…

Czytaj dalej

Po czym możesz ocenić, że ludzie cię lubią? Oto cztery sygnały!

Pierwsze wrażenie to rzecz, która elektryzuje naukowców z całego świata. Jak to możliwe, że w ciągu…

Czytaj dalej

Syndrom Piotrusia Pana. Czy on nigdy nie dojrzeje?

Wszyscy spotkaliśmy chociaż raz takiego mężczyznę. Niby dorosły, a zachowuje się jak dziecko. Nieodpowiedzialny i lekkomyślny…

Czytaj dalej

Czy masz wysoką inteligencję emocjonalną? Sprawdź koniecznie!

Termin inteligencji emocjonalnej bardzo często przewija się w wielu tekstach o rozwoju osobistym i psychologii społecznej.…

Czytaj dalej