W miarę starzenia się organizmu potrzeby żywieniowe zmieniają się, a odpowiednia suplementacja może odgrywać kluczową rolę…
Czytaj dalejAutor: Lucjan Makowicz
Po drugiej stronie lustra: introspekcja w walce z zaburzeniami lękowymi
Introspekcja, znana również jako samoobserwacja, jest potężnym narzędziem na drodze do zrozumienia siebie i swoich zaburzeń…
Czytaj dalej
Sylimarol skuteczny ratunek dla naszej wątroby
Sylimarol jest roślinnym lekiem, w którego skład wchodzi wyciąg z łuski ostropestu plamistego oraz sylimarina. Jest…
Czytaj dalej
Wózki inwalidzkie elektryczne – na co zwrócić uwagę?
W ostatnim czasie coraz częściej słyszy się o nowoczesnych rozwiązaniach technologicznych, które mają na celu ułatwienie…
Czytaj dalej
Rodzaje zdjęć RTG wykorzystywanych w diagnostyce stomatologicznej
Rozkwit technologii medycznej, w tym szczególnie zaawansowany rozwój technik radiologicznych, wpłynął na postęp we współczesnej diagnostyce…
Czytaj dalej
Nietrzymanie moczu po porodzie – jak sobie z nim poradzić?
Ciąża i poród to niesamowity czas w życiu każdej kobiety. Niemniej stanowi obciążenie dla organizmu i…
Czytaj dalej
Jakie są najbardziej znane super-foods i dlaczego warto je jeść?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego superfoods są tak często omawiane w kontekście zdrowej diety? Czy naprawdę…
Czytaj dalej
Probiotyki wieloszczepowe – poznaj działanie wielu dobroczynnych szczepów bakterii
Probiotyki dostępne w aptekach często zawierają jeden szczep dobroczynnych bakterii. Są jednak sytuacje, w których wskazane…
Czytaj dalej
Kiedy konieczna jest wizyta u fizjoterapeuty?
Wypadek w pracy, na rowerze czy kontuzja złapana w trakcie uprawiania ulubionej aktywności fizycznej mogą skutkować…
Czytaj dalej
Jak wybrać idealny filtr nakranowy do swojej kuchni?
Filtr nakranowy to nieodłączny element wielu kuchni, który pomaga w zapewnieniu czystej i zdrowej wody do…
Czytaj dalej
Obuwie medyczne – który model wybrać?
Wybór odpowiedniego obuwia medycznego może mieć znaczący wpływ na komfort i bezpieczeństwo pracy personelu medycznego. Sprawdź,…
Czytaj dalej
Rola Ortopedy w Leczeniu Bólu Kręgosłupa
Ból kręgosłupa jest problemem, który dotyka wiele osób i może znacząco wpływać na jakość życia. Ortopeda,…
Czytaj dalej
Poczuj się piękna w ciąży! Czyli sesja ciążowa jako sposób na poprawę samopoczucia przyszłej mamy.
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. To czas radości, oczekiwania i wielu pozytywnych emocji,…
Czytaj dalej
Jakie mogą być skutki długotrwałego stresu?
Przewlekły stres wpływa nie tylko na kondycję psychiczną i samopoczucie, ale może również prowadzić do poważnych…
Czytaj dalej
Naturalne metody na zwiększenie testosteronu
Testosteron to męski hormon płciowy, który wbrew pozorom ma ogromny wpływ na nasz stan zdrowia. Odpowiada…
Czytaj dalej
Na czym polega konsultacja periodontologiczna?
Z różnymi problemami uzębienia radzą sobie różni specjaliści. Dentysta bez specjalizacji może zatem skierować Cię do…
Czytaj dalej
Zamykanie naczynek w Szczecinie – skuteczne i bezbolesne metody na piękną cerę
Niezdrowe tryby życia, stres i nieodpowiednia pielęgnacja skóry może prowadzić do powstawania naczynek na twarzy. Choć…
Czytaj dalej
Depresja – zrozumieć i pokonać to zaburzenie emocjonalne
Depresja jest poważnym zaburzeniem emocjonalnym, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to choroba, która…
Czytaj dalej
Jak wybrać odpowiedni gabinet stomatologiczny?
Pielęgnacja zębów i dziąseł powinna być stałym punktem dnia. Ładne, zdrowe zęby to nie tylko walor…
Czytaj dalej
Mrożone owoce morza – czy są zdrowe?
W każdym markecie czy większym sklepie oferowane są różnego rodzaju mrożonki, zarówno warzywa, owoce, ryby, jak…
Czytaj dalej
Dieta cukrzycowa – co powinien lub może jeść cukrzyk?
Ustalając codzienną dietę dla diabetyka dietetyk kieruje się wiekiem, płcią, poziomem aktywności fizycznej i kategorią wagową…
Czytaj dalej
Jak zadbać o zdrowie zębów?
Stan twojego zdrowia zależy wyłącznie od tego, co z tym zdrowiem będziesz robić. Czasami jednak nawet…
Czytaj dalej
Jak przebiega rehabilitacja bólu kręgosłupa?
Nie ulega wątpliwości, że to właśnie intensywność dolegliwości bólowych zmusza wielu pacjentów, aby skorzystać z usług…
Czytaj dalej
Uzależnienia behawioralne – czym są, jak je leczyć?
Uzależnienia behawioralne polegają na uzależnieniu od określonego zachowania. Czym dokładnie są, jakie uzależnienia się do nich…
Czytaj dalej
Jak wyleczyć próchnicę?
Próchnica to jedna z najczęstszych chorób zębów, która może prowadzić do ich utraty, jeśli nie jest…
Czytaj dalej
Co warto wiedzieć o chorobie Alzheimera?
Choroba Alzheimera to choroba zwyrodnieniowa mózgu, objawiająca się postępującym spadkiem inteligencji nabytej i funkcji poznawczych. Choroba ta rozwija…
Czytaj dalej
Cenne porady dla diabetyków
Zachorowalność na cukrzycę wciąż wzrasta, dlatego też od wielu lat zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Cukrzyca…
Czytaj dalej
Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia
Wysokie ciśnienie to bolączka wielu osób i przyczyna długich kolejek do poradni specjalistycznych. Często jednak można…
Czytaj dalej
Tani catering dietetyczny w dużym mieście? Czy to możliwe?
Dieta pudełkowa podbiła serca nowoczesnych ludzi, którzy nie mają czasu na gotowanie zdrowych i zbilansowanych posiłków.…
Czytaj dalej
Czym jest zdrowie psychiczne?
W obecnych czasach coraz więcej Polaków troszczy się o zdrowy styl życia. Wiele osób stosuje zasady…
Czytaj dalej
Jak zapewnić skuteczną ochronę słuchu pracowników?
W wielu zakładach pracy podczas produkcji generowany jest hałas. Pracownicy powinni być zabezpieczeni tak, aby ich…
Czytaj dalej
Jakie są skuteczne metody na chore zatoki?
Infekcje zatok występują, gdy płyn gromadzi się w wypełnionych powietrzem kieszeniach na twarzy (zatokach). To gromadzenie…
Czytaj dalej
Trądzik różowaty – dieta, objawy, przyczyny
Trądzik różowaty to choroba skóry, która powoduje zaczerwienienie i obrzęk skóry. Jest to zaburzenie zapalne, które…
Czytaj dalej
Zachowania wskazujące na to, że dziecko jest ofiarą mobbingu
Jeśli jesteś rodzicem i myślisz o mobbingu, możesz odczuwać pewne nerwy, bo nigdy nie wiadomo, czy…
Czytaj dalej
Jak korzystać z ciśnieniomierza cyfrowego?
Jeśli szukasz dokładnego i niezawodnego ciśnieniomierza cyfrowego, to trafiłeś we właściwe miejsce. W tym wpisie przyjrzymy…
Czytaj dalej
Co na atopowe zapalenie skóry?
Atopowe zapalenie skóry to przypadłość, na którą cierpi coraz więcej ludzi. Obecnie uważana jest za chorobę…
Czytaj dalej
Jakie powinny być składniki zdrowej diety?
Zdrowa i zbilansowana dieta ma za zadanie dostarczać wszystkich składników odżywczych, które są potrzebne do zachowania…
Czytaj dalej
Jak chronić oczy przed ekranem
W dzisiejszych czasach mnóstwo osób nieustannie spędza czas, siedząc przed ekranem komputera lub telefonu. Z kolei…
Czytaj dalej
Palenie papierosów, a wpływ na płód
Palenie papierosów wpływa niekorzystnie nie tylko na osoby palące, ale również na płód, jeżeli papierosy pali…
Czytaj dalej
Czym jest dieta sirtuinowa?
Trudno jest walczyć ze zbędnymi kilogramami, nie stosując żadnej diety. A wybór diet jest ogromny. Trzeba…
Czytaj dalej
Na co zwracać uwagę kupując żakiety medyczne?
Praca w służbie zdrowia to nie tylko prestiż i autorytet, ale również wielka odpowiedzialność i często…
Czytaj dalej
Profesjonalny blog Matki Aptekarki o dzieciach – fachowe porady o zdrowiu
Blog o zdrowiu dzieci to właśnie to, czego potrzebuje każdy młody rodzic. A jeśli do tego…
Czytaj dalej
Dlaczego niektórzy ludzie często mają uczucie duszności?
Uczucie duszenia się może wystąpić po dużym wysiłku fizycznym, ale w innych przypadkach osoba może odczuwać…
Czytaj dalej
Tabletka dzień po – wszystko, co musisz wiedzieć, zanim ją zażyjesz
Każda kobieta potrzebuje poczucia bezpieczeństwa – w sferze prywatnej i zawodowej, a także w związku. Wspólnym…
Czytaj dalej
Jakie są najczęstsze choroby psychiczne?
Leczenie chorób psychicznych ma na celu poprawę jakości życia osób zmagających się z nimi. Warto byłoby…
Czytaj dalej
Ebola – co warto wiedzieć o tej śmiertelnej chorobie?
Ebola to śmiertelna choroba wywoływana przez jeden z kilku gatunków wirusa. Rozprzestrzenia się poprzez bezpośredni kontakt…
Czytaj dalej
CTCL – ten chłoniak jest niezwykle trudny do zdiagnozowania. Kto może pomóc?
Diagnostyka chorób rzadkich w większości przypadków jest trudna i może zajmować sporo czasu. Nie inaczej jest…
Czytaj dalej
Przyprawy – by każde danie miało dobry smak
Coraz więcej z nas uwielbia przygotowywać posiłki samodzielnie. Kulinarna przygoda i odkrywanie nowych smaków to dla…
Czytaj dalej
Przeszczep włosów BHT – co powinno się wiedzieć?
Przeszczep włosów stał się obecnie zabiegiem nie tylko estetycznym, ale akże środkiem do osiągnięcia dobrostanu psychicznego…
Czytaj dalej
Kiedy warto wybrać się na masaż?
Masaże kojarzą nam się z czymś przyjemnym, z odprężeniem i odpoczynkiem. Z drugiej strony, wciąż postrzegane…
Czytaj dalej
Jak uzupełnić dietę w kwasy omega-3? Źródła, które nigdy nie zawodzą!
Kwasy omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które są ważne dla zdrowia naszego organizmu i dobrego samopoczucia…
Czytaj dalej
Paracetamol – jak działa i jakie są wskazania oraz przeciwwskazania do jego stosowania?
Leki z paracetamolem możesz kupić bez problemu, ponieważ większość z nich sprzedawana jest bez recepty. Jednak…
Czytaj dalej
Korony cyfrowe Lava. Czemu warto się na nie zdecydować?
Twój uśmiech to twoja wizytówka. Wszystkie ubytki lub mankamenty jamy ustnej w ogromnym stopniu wpływają na…
Czytaj dalej
Poczuj wiosnę na zewnątrz i od środka – wybierz pakiet wiosennych badań
Laboratoria Medyczne DIAGNOSTYKA do 10 czerwca 2022 roku zapraszają do skorzystania z pakietów badań w ramach…
Czytaj dalej
Laserowa korekcja wzroku – wszystko, co musisz wiedzieć
Laserowa korekcja wzroku to bezpieczna alternatywa dla tradycyjnych okularów i soczewek kontaktowych. Za pomocą tej metody…
Czytaj dalej
Przeszczep włosów Turcja
Piękne i zdrowe włosy to marzenie wielu osób. Niestety, w wyniku różnych czynników zdarza się, że…
Czytaj dalej
Czym jest nadpotliwość?
Zwykle pocenie się jest ważnym procesem. Gruczoły potowe wydzielają pot, który odparowuje i chłodzi powierzchnię ciała.…
Czytaj dalej
Trądzik – przyczyny i objawy
Rozpoczyna się w okresie dojrzewania i czasami nie ustępuje nawet w wieku dorosłym: czynniki hormonalne powodują,…
Czytaj dalej
Czym jest migrena?
moMigrena to przewlekła choroba neurologiczna. Najważniejszymi objawami klasycznej migreny są silne bóle głowy, którym towarzyszą nudności…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na ból zęba
W większości przypadków ból zęba pojawia się zawsze, gdy nie możemy odwiedzić dentysty — na przykład…
Czytaj dalej
3 domowe sposoby na kaszel
Co pomaga na suchy kaszel? Miliony ludzi, którzy nagle odczuwają nieprzyjemną potrzebę kaszlu, co roku zadają…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na ból gardła
Ból gardła nie jest chorobą samą w sobie, ale objawem o różnych przyczynach. Ostry ból gardła…
Czytaj dalej
Różnice między cukrzycą typu 1 i typu 2
Cukrzyca to choroba metaboliczna, w której równowaga insulinowa organizmu nie funkcjonuje prawidłowo. Skutkiem jest zbyt wysoka…
Czytaj dalej
Czym jest reumatoidalne zapalenie stawów?
Termin reumatyzm obejmuje ponad 100 różnych schorzeń. Reumatoidalne zapalenie stawów jest najczęstszą reumatyczną chorobą zapalną stawów.…
Czytaj dalej
Insulinooporność — objawy, przyczyny, leczenie
Często za brak efektów diety i ćwiczeń odpowiada insulinooporność. Na to schorzenie w Polsce cierpi nawet…
Czytaj dalej
Nadczynność tarczycy — objawy, przyczyny, leczenie
Nadczynność tarczycy nazywana również hipertyreozą. To choroba, która wywoływana jest przez nadmiar hormonów tarczycy w organizmie.…
Czytaj dalej
Niedoczynność tarczycy — objawy przyczyny i leczenie
Niedoczynność tarczycy jest chorobą autoimmunologiczną, która wywoływana jest przez niewystarczającą produkcję hormonów tarczycy. Jakie są jej…
Czytaj dalej
4 domowe sposoby na przeziębienie
Nagle drapie Cię gardło, a nos jest zatkany, do tego gorzej się czujesz? To pewne oznaki…
Czytaj dalej