Osiągnięciu przez mężczyzn wieku 60 lat często wiąże się z wystąpieniem problemów z potencją. Jak radzić sobie w tym wieku, aby nadal zachować męską sprawność seksualną?
Jak radzić sobie z impotencją po 60. roku życia?
Problemy z potencją u seniorów można leczyć m.in. za pomocą inhibitorów fasodiesterazy. To leki, które oddziałują bezpośrednio na mechanizm wzwodu, zwiększając zawartość tlenku azotu we krwi. Zależność ta prowadzi m.in. do rozluźnienia mięśni gładkich, co w konsekwencji prowadzi do wypełnienia ciał jamistych prącia krwią.
Leki to nie wszystko. W profilaktyce życia seksualnego mężczyzn po 60. roku życia wskazane jest prowadzenie aktywności fizycznej, która zwiększa ilość testosteronu i pozwala obniżyć parametry cholesterolu. Czynnik ten, w połączeniu z prawidłowym, stabilnym poziomem glukozy we krwi, a także właściwą masą ciała sprawia, że zdrowy mężczyzna może zachować swą sprawność znacznie dłużej.
Co zrobić, aby poprawić swoje życie seksualne po 60. roku życia?
Prawdą jest, że leczenie impotencji u mężczyzn po 60. roku życia jest dość problematyczne, o ile pacjent nie dba o własne zdrowie, samopoczucie i odpowiednią dietę. Wskazane jest również odstawienie odżywek i wzbogacenie diety w ważne dla zdrowia składniki odżywcze i minerały, takie jak wapń, żelazo, a także witaminy z grupy B i witaminę C. Należy pamiętać, że niektóre używki, takie jak np. kawa, mogą skutecznie ograniczyć podaż ważnych dla zdrowia substancji odżywczych, pogłębiając w ten sposób zaburzenia erekcji po 60 roku życia.
Jeśli jesteś mężczyzną i masz problemy ze wzwodem, nie wstydź się swojej dolegliwości. Słaba erekcja to problem, z którym można i warto walczyć. W tym celu:
- skontaktuj się z lekarzem, który zbada przyczyny erekcji i dobierze odpowiednie leczenie dopasowane do Twojej indywidualnej sytuacji,
- zacznij uprawiać sport, zadbaj o dietę, a także spróbuj ograniczyć masę ciała, jeśli cierpisz na nadwagę lub otyłość.
Co przyjmować, aby poprawić jakość swojego życia seksualnego?
Lekarz może polecić leki oraz suplementy diety, które poprawią jakość życia seksualnego mężczyzny. Jednym z nich jest Maxon Forte, który zawiera w swoim składzie sildenafil bez recepty. Zapytaj też lekarza o niezbędne badania. Może okazać się, że za Twoimi problemami z erekcją stoją znacznie poważniejsze choroby, z którymi należy walczyć.
Reasumując, odpowiednio dobrane leki, aktywność fizyczna, a także prawidłowa dieta i optymalna masa ciała to klucze do zdrowia seksualnego. Dzięki nim będziesz mógł cieszyć się seksem jeszcze długo po 60.
Źródła:
[1] Mostafa T. i in., Ejaculatory dysfunction in men with diabetes mellitus, „World J Diabetes”, 12 (7) 2021
[2] Raczyńska, D., Nowosielski, K., Stolorz, K., & Sidorowicz, M. (2017). Funkcjonowanie seksualne i jakość życia u mężczyzn po 60 roku życia – badanie pilotażowe / Sexual Functioning and Quality of Life of Males after 60 – A Pilot Study (Nr 14). Centrum Terapii Michał Lew-Starowicz.
Informacja o produkcie leczniczym Maxon Forte. Nazwa produktu leczniczego. Maxon forte, 50 mg, tabletki powlekane. Nazwa powszechnie stosowana substancji czynnej. Syldenafil. Dawka/stężenie substancji czynnej. Każda tabletka powlekana zawiera 50 mg syldenafilu w postaci syldenafilu cytrynianu. Postać farmaceutyczna. Tabletka powlekana. Białe, okrągłe tabletki powlekane, wypukłe po obu stronach, z wytłoczeniem „50” na jednej stronie. Wskazanie lub wskazania terapeutyczne do stosowania. Produkt leczniczy Maxon forte jest wskazany do stosowania u dorosłych mężczyzn z zaburzeniami erekcji, czyli niezdolnością uzyskania lub utrzymania erekcji prącia wystarczającej do odbycia stosunku płciowego. W celu skutecznego działania produktu leczniczego Maxon forte niezbędna jest stymulacja seksualna.
Podmiot odpowiedzialny. Adamed Pharma S.A. Pieńków, ul. M. Adamkiewicza 6A, 05-152, Czosnów. Niniejsza informacja została przygotowana na podstawie Charakterystyki Produktu Leczniczego Maxon forte, 50 mg, tabletki powlekane zatwierdzonej 01.09.2022, z którą należy się zapoznać przed zastosowaniem leku. Dodatkowe informacje dostępne są w Adamed Pharma S.A. Pieńków, ul. M. Adamkiewicza 6A 05-152 Czosnów. Tel.: +48227327700, fax.: +48227327700, e-mail: [email protected]
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Zwróć uwagę na przeciwwskazania. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.